Одутловатое с  землистым оттенком лицо, глубокие морщины, жёлтые  наполовину разрушенные зубы, пожелтевшие ногти, грубый голос – заядлого курильщика или курильщицу можно без труда опознать в толпе.  Курящие считают, что эта привычка не приносит особого вреда, наоборот,  успокаивает или даже подбадривает человека. Конечно выкурив одну – другую сигарету, тот час не умирают.  Вредное влияние курения сказывается не сразу, иногда спустя многие годы – в этом и состоит его коварство.

Курить привыкают исподволь, постепенно. Никотин как бы включается в процессы обмена веществ и становится неотъемлемой частью .  Отсутствие никотина ставшего привычного организму химического вещества, вызывает у курильщика желание вновь закурить , чтобы восполнить его дефицит.

Никотин – наиболее активное вещество, которое входит в состав табака. По ядовитости его можно сравнить с синильной кислотой, смертельные дозы которых для человека одинаковы- 0,08 мг. В тот  момент  когда курильщик затягивается, температура сигареты достигает 600 градусов. При этом активизируются и поступают в организм крайне вредные вещества – окись углерода ( угарный газ) , синильная кислота, двуокись азота, аммиак, мышьяк, сернистый газ, радиоактивный полоний -210,радиоактивные свинец и висмут, а также многие другие соединения, которые обладают  свойством вызывать злокачественные опухоли. Вот такой зловещий коктейль  получает человек с  сигаретой  .  Проходя через полость рта, табачный дым разрушает зубную эмаль, способствует возникновению кариеса и пародонтоза . Постепенно притупляется обоняние, вкус. Но  основной удар принимают на себя органы дыхания. Дым вызывает  раздражение  ,  а затем и воспаление слизистых оболочек носоглотки, трахеи, бронхов. Бесспорно , установлена связь между курением и частотой заболеваний раком губы, языка, гортани, голосовых связок, трахеи. Продукты сгорания табака вызывают воспалительный процесс ,   имеющий в медицине даже специальное название – хронический бронхит курильщика. На его фоне обычно развивается  эмфизема лёгких, создаётся благоприятная почва для развития рака. Вещества входящие в состав табачного дыма  ,  вызывают спазмы сосудов, потому ткани организма получают значительно меньше , чем требуется питательных веществ и кислорода. Именно поэтому , кожа лица теряет эластичность, свежесть, рано появляются морщины. Что бы протолкнуть кровь через узкий просвет сосудов, сердце вынуждено работать с большим напряжением. У курящих страдает мозг , получающий недостаточное количество кислорода. Это ускоряет развитие атеросклероза сосудов, утяжеляет течение гипертонической болезни. И ничего нет удивительного в том, что ухудшается память. Человек  жалуется на быструю утомляемость, головные боли.

Курение отрицательно влияет на железы внутренней секреции. Доказано, что в 11 % случаев половая слабость у мужчин – результат курения . У женщин также возникают различные хронические заболевания. Будущая мать должна знать, что каждая затяжка сигаретой - угроза её будущему ребенку. Никотин проникает даже через плацентарный барьер и накапливается в организме плода. Уровень никотина в крови плода становится даже выше чем у матери. Именно курение может стать причиной выкидыша., преждевременных родов., гибели плода. У детей, матери которых курили во время беременности, меньше размер головы. Это свидетельство о задержки развития головного мозга. Новорожденный, привыкший к никотину ещё до появления на свет и после рождения его не получающий, плохо спит, беспокоен. У него снижается аппетит, наблюдаются диспепсические расстройства.

Основным мотивом начало курения чаще всего бывает раздражение. Первые затяжки, как правило, сопровождаются неприятными ощущениями. А началом никотиновой токсикомании следует считать  период, когда курение перестаёт вызывать неприятные ощущения, а наоборот, появляется желание повторно испытать его. Довольно быстро нарастает толерантность ( до одной –двух пачек в день), появляется психическая зависимость курильщика.  Не менее опасно и так называемое пассивное курение. К ним  как правило, следует отнести всех тех, кто живёт рядом с активным курильщиком - членов семьи, коллег по работе. Ведь они вдыхают большинство вредных веществ, выпускаемых курильщиком с табачным дымом.

Врач нарколог  Рябцев В. А.